Wraps au Poulet au Gingembre et Sauce aux Arachides

Name: Wraps au Poulet au Gingembre et Sauce aux Arachides
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché paquet de Milk Duds; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coca-cola; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 1 tas coriandre fraîche; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais haché; 1 gousse dail émincée; 1 beurre fondu 1 once de chou violet, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible arachides (ou noix de cajou); 6 grand feuilles de laitue romaine; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 3 poitrines de poulet désossées et sans peau; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché moutarde épicée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigre blanc

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de sauce, alors essayez les enveloppements au poulet au gingembre et à la sauce aux arachides. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 80 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 151 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la sauce soja, du citron vert, de la gousse d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Wraps de Laitue au Poulet aux Arachides et Sauce au Gingembre et à l'Ail, Enveloppements Sucrés de Bettes à Carde au Poulet Thaïlandais au Chili avec Sauce aux Arachides et au Gingembre, et Poulet au Gingembre et aux Arachides - Enveloppements de salade pour des recettes similaires.