Wok Votre Porc

Wok Votre Porc
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Wok Your Pork. Une portion de ce plat contient environ 44g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 629 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 3,29 $par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez de la longe de porc, de l'huile de canola, de la fécule de maïs et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Essayer Prosciutto aux herbes sur Côtelettes de Porc " Porc sur Porc”, Côtelettes de Porc Sucrées Acidulées dans la Mijoteuse – 2 Ingrédients Plus le Porc, et Carnitas de Porc Croustillantes (Porc Effiloché Mexicain Cuit Lentement) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un wok ou une poêle, faire sauter le porc, le gingembre et la poudre d'ail dans l'huile jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux1 Tasse De Mirin Ou De Saké Doux
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environépaule Ou Fesse De Porc Désossée, Couche De Gras Profondément Entaillée (environ
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajouter le mélange de légumes, les gousses de pois et la tomate; cuire jusqu'à ce que les légumes soient bien chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Rondelles De Poivron RougeRondelles De Poivron Rouge
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
3
Mélanger la fécule de maïs, l'eau et la sauce soja jusqu'à consistance lisse; ajouter au wok. Porter à ébullition. Cuire et remuer pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En JulienneChaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne
Rôti De Longe De Porc Entier, ParéRôti De Longe De Porc Entier, Paré
Bouteille De Sauce Aigre-douce, DiviséeBouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
4
Servir avec du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Goya®Pois Goya®
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé33
Magazine