Vivaneau Grillé à la Poêle avec Salade de Pâtes à l'Orzo

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Le vivaneau grillé à la poêle avec une salade de pâtes à l'Orzo pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 463 calories, 42g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,98 per par portion. Il vous est apporté par Mes recettes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la moutarde de dijon, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Vivaneau Grillé à la Poêle avec Salade de Pâtes à l'Orzo, Salade de Pâtes à l'Orzo aux Asperges, Tomates et Maïs Grillé, et Pâtes Orzo aux Asperges Grillées.