Vinaigrette Légère Carotte-Gingembre

Vinaigrette Légère Carotte-Gingembre
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez une Vinaigrette légère aux carottes et au gingembre. Cette recette sert 4 et coûte 16 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 34 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de riz, de la cassonade, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Foodnetwork compte 31 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Vinaigrette Japonaise aux Carottes et au Gingembre Vinaigrette Japonaise aux Carottes et au Gingembre (Power Foods), Vinaigrette carotte-gingembre, et Vinaigrette carotte-gingembre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mettez la carotte et 1 tasse d'eau dans une petite casserole. Porter à ébullition à feu moyen-doux et cuire jusqu'à tendreté, environ 15 minutes. Réserver 1/2 tasse de liquide de cuisson, puis égoutter la carotte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Réduire la carotte en purée et le liquide de cuisson réservé dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Ajouter le gingembre, la cassonade, le vinaigre, le jus de citron, la sauce soja, l'huile de sésame et la cuillère à café de sel; pulser jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
VinaigreVinaigre
GingembreGingembre
SelSel
4
Photographie de Andrew McCaul
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé4
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