Viande Polonaise et Pommes de Terre

Name: Viande Polonaise et Pommes de Terre
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 poivrons verts, coupés en morceaux de 1 pouce; 1 oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar épaule; 4 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet saucisse de kielbasa, coupée en morceaux de 1 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La viande Polonaise et les pommes de terre est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 recette avec 4 portions. Ce plat principal a 611 calories, 24g de protéines, et 44g de matières grasses par portion. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez de l'oignon, de l'huile végétale, des poivrons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les pommes de terre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones de Patates Douces en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 61%. Essayer Nikujaga (Viande et Pommes de terre), Tout ce que je Veux, c'est de la Viande et de la Surlonge de pommes de terre, et Viande et Pommes de Terre de la Petite Ligue pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire les oignons et les pommes de terre pendant 15 minutes, en remuant de temps en temps. Réduire la flamme à fond et incorporer le poivron, la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le sel et le poivre. Couvrir et cuire 5 minutes. Incorporer le kielbasa, couvrir et cuire 15 minutes ou jusqu'à ce que les oignons soient caramélisés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre