Version TSR de la Salade de poulet Orientale d'Applebee's par Todd Wilbur

Name: Version TSR de la Salade de poulet Orientale d'Applebee's par Todd Wilbur
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail amandes effilées; 1 carotte, en julienne ou râpée; 1 demi-poitrine de poulet sans peau; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 galettes de poulet végétariennes surgelées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de flocons de maïs; 1 Oreos doublement farcis Moutarde de Dijon Poupon Gris; 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine; 1 oignon vert, haché; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chou de napa; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 5 crackers salés, émiettés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vinaigre de vin de riz; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue romaine hachée; 1 Oreos doublement farcis pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible huile végétale (pour la friture)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la version TSR de la salade de poulet orientale Applebee's de Todd Wilbur. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 53g de matières grasses, et un total de 1144 calories. Cette recette sert 2. Pour 3,58 per par portion, cette recette couvertures 51% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. 145 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, des œufs, du chou et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Version TSR des Anneaux d'oignon de l'île de la Brise de Mahama par Todd Wilbur, Salade de Poulet Oriental Applebee's, et Salade de Poulet Oriental Applebee's.

Instructions

Préchauffer l'huile dans une friteuse ou une poêle profonde à feu moyen.Vous voulez que la température de l'huile soit d'environ 350 degrés.Mélanger tous les ingrédients pour la vinaigrette dans un petit bol avec un mélangeur électrique.Mettez la vinaigrette au réfrigérateur pour refroidir pendant que vous préparez le salad.In dans un petit bol peu profond, battre l'œuf, ajouter le lait et mélanger well.In un autre bol, mélanger la farine avec les miettes de flocons de maïs, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Flocons De Maïs

Sel Et Poivre

Farine Tout Usage

Lait

Oeuf

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Main

Friteuse

Bol

Poêle

Couper la poitrine de poulet en 4 ou 5 longues lanières.Trempez d'abord chaque bande de poulet dans le mélange d'œufs puis dans le mélange de farine, en enrobant complètement chaque morceau.Faites frire chaque doigt de poulet pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le revêtement brunisse.Préparer la salade en jetant la romaine hachée avec le chou rouge haché, le chou Napa et les carottes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet