Une Histoire d'Amour avec les Lentilles Rouges

Name: Une Histoire d'Amour avec les Lentilles Rouges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pincée Pincée de poudre de chili; 1 tas A de coriandre hachée; 2 grand bâtons de cannelle (ou 1, si gros); 2 (peut être ou écrémé) 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 2 (peut être ou écrémé) Oignon blanc, coupé en dés; 2 pouce gingembre frais, pelé et émincé; 2 gousses dail émincées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile végétale ou huile de pépins de raisin; 2 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 jalapeno chili, épépiné, haché finement; 1 Jus de citron; 425 Noix de toute sorte (hachées) lite lait de coco; 1 tas A de menthe, hachée; 1 ( aubergines) oignon, coupé en petits dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles rouges; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel de mer; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 1 1 livre de courgettes, curcuma; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cercle de gâteau en carton (6 pouces); 2 (peut être ou écrémé) graines de moutarde noire ou jaune

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétalien? Une histoire d'amour avec des Lentilles rouges pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 459 calories, 25g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 12 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des gousses d'ail, de l'eau, des lentilles et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel de mer, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies Au Sel de Mer aux Framboises en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Essayer Mon histoire d'Amour avec le Gâteau au fromage, Une Affaire de Velours Rouge, et Semaine de l'Amour: On adore Cupc Les Cupcakes aux Patates Douces graham pour des recettes similaires.