Un Pot De Pâtes

Un Pot De Pâtes
Un pot de pâtes nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 319 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce tomate, des tomates en conserve, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Cela fonctionne bien comme plat principal. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires sont Un Pot de Pâtes Fajita, Pâtes De Courgettes En Pot, et Un Pot De Pâtes Aux Champignons Courgettes.

Instructions

1
Vaporiser une grande poêle antiadhésive avec un spray antiadhésif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'huile et chauffer à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Ajouter l'oignon et les champignons. Cuire, en remuant fréquemment, de 3 à 5 minutes, jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
OignonOignon
4
Ajouter les tomates, la sauce tomate, l'eau, le sucre et les épices dans la poêle. Lorsque le mélange commence à bouillir, incorporer les pâtes. Couvrir, réduire le feu à moyen-doux et cuire 20 minutes. Mélanger le mélange toutes les 4 à 5 minutes pendant la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
TomateTomate
épicesépices
PâtePâte
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé54
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