Ultrabroth

Name: Ultrabroth
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible (réserver 1 cuillère à soupe); 2 carottes, tranchées; 2 branches de céleri; 16 crevettes et veinées coriandre ou autres légumes verts; 5 pouce gingembre frais; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes verts hachés: chou frisé, persil, betteraves, légumes verts, bettes à carde, pissenlit; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons shitake ou maitake frais ou séchés (Si disponibles; ceux-ci contiennent de puissantes propriétés immunostimulantes.); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible mauvaises herbes marines : nori, dulse, wakame, varech ou kombu; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible racine et dessus de radis daikon ou blanc (idéal, mais facultatif); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible légumes-racines: navets, panais et rutabagas pour la douceur; 16 crevettes et veinées Sel de mer, au goût; 2 girofle ail entier (non haché ou écrasé); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courge dhiver coupée en gros cubes

Ultrabroth pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection d'œuvres d'art. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 28 calories. Cette recette sert 16 personnes. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des champignons maitake, du sel de mer, des légumes verts: du chou frisé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 12 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est présenté par bloodsugarsolution.com . C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 92%, ce qui est exceptionnel. Essayez des recettes similaires.