Truite Poêlée Avec Salsa À L'Italienne

La recette de Truite Poêlée Au Salsan À l'Italienne est prête en environ 9 minutes et est certainement un incroyable homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Cette recette sert 6 personnes et coûte 4,21 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 344 calories. Si vous avez de la garniture: citron, huile d'olive, salsa et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est incroyable. Essayer Poulet Poêlé avec Salsa Verde Italienne, Salsa à l'Italienne, et Aubergines Poêlées avec Vinaigrette au Babeurre pour des recettes similaires.
Instructions
Saupoudrer les filets de sel et de poivre.
Cuire 3 filets dans 2 C. à soupe. huile chaude dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille à la fourchette. Répéter avec les filets restants et l'huile. Garnir le poisson de salsa.
Garnir, si désiré, et servir immédiatement.