Truite frite à la semoule de maïs avec Panzanella à la Tomate, à l'oseille et au Basilic

Name: Truite frite à la semoule de maïs avec Panzanella à la Tomate, à l'oseille et au Basilic
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 10 feuilles de basilic, de préférence thaï, déchirées; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 pain ciabatta ou autre pain croustillant, déchiré en cubes de 1 pouce; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 4 crevettes et veinées gros sel et poivre fraîchement moulu; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible semoule de maïs jaune grossière; 4 crevettes et veinées farine tout usage, pour le dragage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ciboulette fraîche hachée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil plat frais haché; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates anciennes mélangées, coupées en quartiers (laissées entières si vous utilisez des tomates cerises); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible babeurre faible en gras; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge; 6 à 8 feuilles doseille, déchirées; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de truite chacun)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la truite frite à la semoule de maïs avec du Panzanellan à la tomate, à l'oseille et au basilic. Pour 5,35 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 519 calories, 34g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates anciennes, du gros sel et du poivre, 8 feuilles d'oseille et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de cidre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Vinaigre en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Truite Poêlée à la Tomate et au Basilic, Farine de maïs - Truite frite au Pamplemousse et Sauge frite, et Dîner Ce soir: Truite Poêlée En Croûte De Semoule de Maïs.