La trempette Lucky à 7 couches est une sans gluten et végétarien hor d'oeuvre. Cette recette fait 6 portions avec 598 calories, 12g de protéines, et 44g de matières grasses chacun. Pour 3,81 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 77 personnes ont essayé et aimé cette recette. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la crème, de la salsa tomatillo, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Essayer Trempette Indienne à 7 couches, Diable Chanceux, et Petites Tartes de Whoopie Chanceuses pour des recettes similaires.
Instructions
1
Regardez comment faire cette recette.
2
Chauffer les haricots frits dans une petite poêle antiadhésive à feu moyen et assaisonner de sauce piquante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Frits
Sauce Piquante
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Transférer les haricots dans une petite cocotte profonde. Grattez la casserole avec une spatule en caoutchouc et remettez à chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
Matériel que vous utiliserez
Cocotte
Spatule
Poêle
4
Ajouter un peu d'huile d'olive extra vierge dans la poêle et porter le feu à haut. Lorsque l'huile fume, ajouter les oignons verts et les saisir, 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra Vierge
Oignons Verts
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
5
Ajouter la salsa verte aux oignons verts et faire chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boîte) De Salsa Verde En Conserve
Oignons Verts
6
Ajouter la coriandre, retirer la salsa du feu et superposer les haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coriandre
Haricot
Dents D'aigre
7
Remettre la même casserole sur la cuisinière, baisser le feu à moyen et ajouter les haricots noirs, chauffer et assaisonner de cumin, en couche sur la salsa verte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Noirs
Boîte) De Salsa Verde En Conserve
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
Poêle
Poêle
8
Garnir les haricots noirs d'une couche de salsa au chipotle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Noirs
Piments Chipotle
Dents D'aigre
9
Mélangez la crème sure, le zeste et le jus de citron vert et étalez-les sur la salsa chipotle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sure
Zeste De Citron Vert
Piments Chipotle
Propager
Jus
Dents D'aigre
10
Mélanger la viande de 2 avocats mûrs avec l'ail, le jus de citron, le jalapeno et le sel pour former un guacamole épais. Garnir la salsa de guacamole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron
Hot-dogs, Grillés
Avocat
Piment Jalapeno
Ail
Dents D'aigre
Viande
Sel
11
Garnir la trempette de la dernière couche de tomates en dés et d'olives tranchées.