Trempette d'Oignon Maui Caramélisée

Trempette d'Oignon Maui Caramélisée
La trempette à l'oignon caramélisée de Maui pourrait être l'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 136 calories. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Un mélange d'oignons maui, de sel casher, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Quesadillas de Canard aux Oignons et au Barbecue Caramélisés de Maui, Filet Mignon Rôti et Oignon Maui, et Oignon Maui Rôti au Pamesan Crémeux pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les oignons et cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient bruns, collants et caramélisés, environ 20 minutes. Si la casserole commence à brûler, réduire le feu à moyen-doux et ajouter 1 cuillère à soupe. arrosez en remuant bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Transférer les oignons dans un petit bol et laisser refroidir jusqu'à ce qu'ils soient froids, environ 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Réserver 1 c. à soupe. oignon. Dans un robot culinaire, mélanger les oignons restants, la crème sure, le babeurre et le sel jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BabeurreBabeurre
SureSure
OignonOignon
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
5
Transférer dans un plat de service, garnir d'oignons réservés et laisser refroidir au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
6
Préparer à l'avance : Jusqu'à 2 jours et refroidir.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé2
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