Trempette Chaude aux Artichauts

La trempette chaude d'artichaut pourrait être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette fait 35 portions avec 30 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 19 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des cœurs d'artichaut, de l'ail, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Trempette de Poulet Chaud Nashville, Trempette de Crabe aux Artichauts, et Trempette aux Épinards et Artichauts au Four.
Instructions
Mélanger les ingrédients jusqu'à homogénéité.
Étaler sur le fond d'une assiette à tarte de 9 pouces.
Cuire 20 à 25 min. ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.