Trempette Avocat-Yogourt au Cumin

Name: Trempette Avocat-Yogourt au Cumin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 3 avocats mûrs pelés, épépinés et hachés grossièrement; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché piment jalapeño épépiné finement haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge finement haché; 1 (peut être ou écrémé) 2 cuillères à soupe d'eau, plus si nécessaire

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez une trempette à l'avocat et au yogourt avec du Cumin. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 69 calories. Cette recette sert 16 personnes. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du yogourt, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Trempette au Yogourt à l'avocat et au cumin, Trempette au Yogourt et à la Feta, et Trempette Crémeuse À L'Avocat Aux Oignons Verts.