La trempette aux haricots noirs en couches pourrait bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 20 portions avec 36 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Si vous avez du bouillon de poulet sans sel ajouté, des haricots sans sel ajoutés, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 43%. Ce score est solide. Essayer Trempette aux Haricots Noirs en Couches, Trempette aux Haricots Noirs Épicés En Couches, et Trempette de Haricots Noirs au Chorizo en Couches pour des recettes similaires.
Instructions
1
Placer la lame du couteau dans le bol du robot culinaire; couvrir avec le couvercle. Déposez l'ail dans la goulotte avec le robot en marche; traiter jusqu'à ce que l'ail soit émincé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, Facultatif
1 Rouleau De Fruits Jaunes
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Ajouter les haricots et les 3 ingrédients suivants; traiter jusqu'à consistance lisse, en s'arrêtant une fois pour gratter les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures, Facultatives
3
Étaler le mélange de haricots dans un plat de service peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
4
Étaler la crème sure sur le mélange. Couvrir et réfrigérer au moins 8 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
5
Juste avant de servir, superposez le fromage et les 3 ingrédients restants sur la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes