Trempette aux Haricots Noirs en Couches

Trempette aux Haricots Noirs en Couches
La trempette aux haricots noirs en couches pourrait bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 20 portions avec 36 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Si vous avez du bouillon de poulet sans sel ajouté, des haricots sans sel ajoutés, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 43%. Ce score est solide. Essayer Trempette aux Haricots Noirs en Couches, Trempette aux Haricots Noirs Épicés En Couches, et Trempette de Haricots Noirs au Chorizo en Couches pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer la lame du couteau dans le bol du robot culinaire; couvrir avec le couvercle. Déposez l'ail dans la goulotte avec le robot en marche; traiter jusqu'à ce que l'ail soit émincé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
Gomme Aux Fruits à Rayures OrangeGomme Aux Fruits à Rayures Orange
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Ajouter les haricots et les 3 ingrédients suivants; traiter jusqu'à consistance lisse, en s'arrêtant une fois pour gratter les côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
3
Étaler le mélange de haricots dans un plat de service peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Livres De Mûres (environLivres De Mûres (environ
4
Étaler la crème sure sur le mélange. Couvrir et réfrigérer au moins 8 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Livres De Mûres (environLivres De Mûres (environ
5
Juste avant de servir, superposez le fromage et les 3 ingrédients restants sur la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions20
Score de santé18
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