Trempette aux Haricots d'Avocat du Sud-Ouest

Trempette aux Haricots d'Avocat du Sud-Ouest
La trempette aux haricots d'avocat du Sud-Ouest est une sans gluten et végétarien hor d'oeuvre. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 43 calories. Cette recette sert 30 et coûte 14 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron vert, du cumin moulu, du maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si impressionnant. Des recettes similaires incluent Salade Saine de Haricots d'Avocat du Sud-Ouest, Salsa aux Haricots Noirs, au Maïs et à l'Avocat du Sud-Ouest, et Trempette Crémeuse À L'Avocat Aux Oignons Verts.

Instructions

1
Écraser l'avocat dans un bol moyen; incorporer la crème sure, le jus de citron vert et le cumin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SureSure
AvocatAvocat
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Ajouter le reste des ingrédients; bien mélanger.
3
Réfrigérer 15 min.

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé2
Magazine