Trempette au Houmous au Poivron Rouge

Trempette au Houmous au Poivron Rouge
La trempette impressionnante de Houmous au poivron rouge pourrait être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 17 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 46 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. 58 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots garbanzo, des poivrons rôtis en bouteille, du tahini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine orientale du Moyen-Orient. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est bon. Essayer sauce tomate rôtie et poivron rouge, Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti, et Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les haricots garbanzo, le tahini, le jus de citron, l'ail, le sel et les poivrons rouges dans le bol d'un robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya
Pour Insert De GraissagePour Insert De Graissage
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
TahiniTahini
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Ajouter 2 cuillères à soupe du jus réservé des haricots garbanzo. Pulser jusqu'à ce que le mélange soit lisse, en grattant les côtés et la lame pour mélanger complètement. Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit prêt à l'emploi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya1/2 Tasse D'huile D'olive Extra Vierge Goya
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé4
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