Trempette Épicée aux Haricots Noirs et au Cheddar en couches

Name: Trempette Épicée aux Haricots Noirs et au Cheddar en couches
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat moyen, dénoyauté (environ purée); 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs à faible teneur en sodium, rincés et égouttés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron vert frais; 1 Oreos doublement farcis 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide grillée ou d'huile végétale; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure réduite en gras; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre, divisé; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché, divisé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa en pot; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 1 Oreos doublement farcis Tabasco; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate hachée; 1 sac Grand de chips de tortilla pour servir (comme la nourriture Devrait Avoir Bon goût)

La trempette épicée au haricot noir et au cheddar en couches pourrait être l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 8 personnes et coûte 95 cents par portion. Une portion contient 320 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Un mélange d'oignons verts, de chips de tortilla, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Trempette de Haricots Noirs Épicée en Couches, Trempette de Haricots Noirs en Couches, et Trempette de Haricots Noirs au Chorizo en Couches.

Instructions

Écraser l'avocat, le jus de citron vert, le zeste de citron vert et la moitié du sel et du poivre dans un bol; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Jus De Citron Vert

Zeste De Citron Vert

Avocat

Matériel que vous utiliserez

Bol

Écraser les haricots, le Tabasco et le reste du sel et du poivre dans un autre bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce Piquante

Haricot

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer le mélange de haricots noirs au fond d'une mijoteuse ou d'un bol en verre de 4 tasses.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer la purée d'avocat sur les haricots, puis saupoudrer de 1/4 tasse d'oignon rouge. Garnir de salsa, puis de crème sure. Garnir de tomates hachées, d'oignons verts et du reste d'oignon rouge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sure