Tostada De Chou Frisé Mariné Au Jalapeno Et Citron Vert

Name: Tostada De Chou Frisé Mariné Au Jalapeno Et Citron Vert
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 avocat, grossièrement coupé; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge haricots noirs, rincés et égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à soupe d'oignons verts, coupés en morceaux de 1 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Cotija émiettée (disponible sur les marchés mexicains ou dans de nombreuses épiceries fines. Si vous ne le trouvez pas, vous pouvez remplacer la Feta ou le Chèvre); 4 tortillas à la farine; 2 gousses dail; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 jalapeno, épépiné et haché finement; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible chou frisé, lavé, côtes épaisses enlevées et hachées grossièrement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert frais; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 1 cp. parmesan râpé échalote, hachée finement

La recette Tostada De Chou Frisé Mariné Au Jalapeno Et au Citron vert pourrait satisfaire votre envie mexicaine 49 minutes. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 704 calories, 29g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Pour 2,73 per par portion, cette recette couvertures 51% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Non Sans sel a 173 fans. Si vous avez du chou frisé, des haricots, du jalapeno et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Cela fonctionne bien comme un hors-d'œuvre à un prix raisonnable. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est génial. Essayer Poulet Mariné au Jalapeno-Citron Vert, Brochettes De Légumes Marinées À La Coriandre Et Au citron Vert Avec Salade De Chou Frisé À l'Orge, et Tostada de Poulet avec Salsa de Jalapeño rôtie pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

avocat, grossièrement coupé 1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

haricots noirs, rincés et égouttés 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 cuillère à soupe d'oignons verts, coupés en morceaux de 1 pouce 591 lb de Mafaldi frais si possible

Cotija émiettée (disponible sur les marchés mexicains ou dans de nombreuses épiceries fines. Si vous ne le trouvez pas, vous pouvez remplacer la Feta ou le Chèvre)4

tortillas à la farine 2

gousses d'ail 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

cumin moulu 1

jalapeno, épépiné et haché finement 9461 lb de Mafaldi frais si possible

chou frisé, lavé, côtes épaisses enlevées et hachées grossièrement 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert frais 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

steaks de contre-filet 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux 1cp. parmesan râpé

échalote, hachée finement

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le chili peut être associé au Cava, au Grenache et au Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.