Tomates Prunes et Artichauts aux Penne

Name: Tomates Prunes et Artichauts aux Penne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Pâtes penne cuites (de la boîte); 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail ail finement haché; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". coeurs dartichauts marinés à lhuile; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons hachés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 2 kilogramme tomates prunes écrasées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivron rouge; 6 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Tomates prunes et Artichauts aux Penne est un végétaliens accompagnement. Pour 1,84 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 218 calories, 7g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre, de l'ail, du persil plat et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade Méditerranéenne Aux Artichauts, Penne Et Tomates Séchées, Penne Aux Artichauts et Feta, et Penne au Poulet et aux Artichauts.

Instructions

Égouttez les artichauts en réservant l'huile et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Huile De Cuisson

Placez 3 cuillères à soupe de marinade à l'huile d'artichaut dans une casserole épaisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Ajouter les oignons et remuer à feu doux pendant 10 minutes, en ajoutant l'ail pendant les 2 dernières minutes. Incorporer les tomates, la pâte de tomates, le basilic, l'origan et les flocons de poivron rouge. Assaisonner de sel et de poivre noir fraîchement moulu. Laisser mijoter à découvert pendant 45 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Pâte De Tomate

Tomate

Origan

Ail

Oignon

Basilic

Sel

Ajouter les cœurs d'artichauts réservés avec le reste de la marinade à l'huile et remuer tout en faisant mijoter pendant 20 minutes. Incorporer le persil et ajuster les assaisonnements.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut