Tomates de Chalet

Tomates de Chalet
Cottage Tomatoes est un sans gluten, primal et végétarien accompagnement. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 69 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de tomates, de poivre moulu, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Essayer Toast à l'Avocat avec Fromage Cottage et Tomates, Fromage Cottage, Tomates Cerises Et Roquette, et Poivron Rouge, Tomates Jaunes Et Fromage Cottage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Trancher le dessus des tomates; retirer la pulpe avec une petite cuillère, en jetant la pulpe. Inverser et égoutter sur du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Matériel que vous utiliserez
8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement
2
Pendant que les coquilles de tomates s'égouttent, mélanger le fromage cottage et les 4 ingrédients suivants, en remuant bien. Verser le mélange uniformément dans les coquilles de tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Craquelins De Blé EntierCraquelins De Blé Entier
(recommandé : Sauce A1)(recommandé : Sauce A1)
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
3
Saupoudrer de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi9 m.
Portions4
Score de santé23
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