Tofu Grillé Chipotle

Name: Tofu Grillé Chipotle
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 0 (peut être ou écrémé) graines de céleri (facultatif); 2 (hiver) piments chipotle hachés à adobo; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 4 lb de pommes de terre rousses entières (environ 8); 0 (peut être ou écrémé) Pomme supplémentaire en option; 2 paquet 28 onces de tofu extra-ferme; 4 girofle gousse dail émincée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement ketchup biologique; 1 ( aubergines) oignon haché; 1 1 livre de courgettes, sauce soja tamari; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sucre turbiné (ou autre sucre ou nectar dagave); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) moutarde à grains entiers

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le tofu grillé Chipotle. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 1,2 per par portion. Une portion contient 127 calories, 10g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette de blog.fatfreevegan.com a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre turbiné, une gousse d'ail, des piments chipotle à adobo et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Sandwich au Tofu Grillé, Tofu Grillé et Pommes, et Tofu Grillé à l'Orange Abricot.

Instructions

Placez-les sur une double couche de serviettes en papier ou un torchon propre (non flou) et placez une autre double couche dessus. Appuyez fermement avec vos mains pour éliminer autant d'humidité que possible.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thé

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Serviettes De Cuisine

Laissez-les reposer sur le matériau absorbant pendant que vous faites la sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Faites chauffer une casserole et ajoutez l'oignon. Cuire, en remuant, à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'oignon commence à brunir, au moins 6 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter l'ail et cuire encore une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Ajouter tous les ingrédients restants (sauf le tofu) et cuire, en remuant, à feu moyen à doux, pendant environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient épais et parfumés. Préchauffer le four à 425 F.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame