Tofu "Grillé"

Tofu
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le tofu "grillé". Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 302 calories. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 11 diraient qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce barbecue, de la poudre de chili, du tofu ordinaire et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Lasagne de Légumes grillés et Tofu au Pesto, "Je Ne Crois Pas Que Ce Soit Le Cas...."Gâteau au fromage au Citron et au Tofu!, et Tacones De Thon Germon "thetis Queen" Avec Tache Épicée P pour des recettes similaires.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi1 h
Portions4
Score de santé6
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