Tofu Cuit Lentement dans une sauce Barbecue à l'Ananas

Le Tofu cuit lentement dans une sauce barbecue à l'ananas pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 186 calories, 12g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,55 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange d'ananas dans son propre jus, de vinaigre de cidre, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme une sauce. Ce sera un succès à votre Fête des Pères événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est plutôt bon. Essayer Jambon Cuit Lentement avec Sauce à l'Ananas, Boeuf Barbecue Cuit Lentement, et Barbecue de Porc Cuit Lentement pour des recettes similaires.