Timbales de Couscous Parfumées à l'Orange

Les timbales de couscous parfumées à l'orange pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 67 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 222 calories. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez la croûte d'orange, le couscous, le bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Salade de Couscous Parfumée à l'Orange aux Amandes, Coriandre et Concombre, Couscous aux Pignons de Pin Parfumé au Safran, et Gâteau au Chocolat Doux-Amer Parfumé à l'Orange avec Compote d'Orange Sanguine Confite.
Instructions
Mélanger le jus d'orange et le bouillon de poulet dans une casserole moyenne; porter à ébullition. Incorporer le couscous et la croûte d'orange; couvrir et retirer du feu.
Laisser reposer 5 minutes.
Verser le mélange uniformément dans 6 tasses à crème pâtissière (6 onces) recouvertes d'un aérosol de cuisson. Retourner sur un plat de service; saupoudrer d'amandes.
Garnir de lanières de couenne orange, si désiré.