Tilapia à La Mangue des Caraïbes

Le Tilapian à la mangue des Caraïbes est un sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Ce plat principal a 258 calories, 36g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Pour 4,01 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'Amérique centrale. Un mélange de vinaigre de cidre, de gousses d'ail, de filets de tilapia et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le vinaigre de cidre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte Au Vinaigre en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 80%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Chutney de Mangue des Caraïbes, Filet Des Caraïbes Avec Salsa À La Mangue, et Trempette Ensoleillée aux Haricots Noirs et à la Mangue des Caraïbes.