Thon Grillé sur Roquette Braisée

Le tunan grillé sur roquette braisée pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne sert 4 et coûte 2,15 per par portion. Une portion contient 388 calories, 35g de protéines, et 25g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, de l'échalote, de la gousse d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est solide. Essayer Tunan Grillé Sur Roquette Et Vinaigrette Au Citron, Thon Grillé avec Salade de Tomates Marinées et Roquette, et Saumon à la Crème de Roquette et Betteraves Braisées au Soja pour des recettes similaires.