Thon Albacore Grillé de Davey et Relish

Thon Albacore Grillé de Davey et Relish
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors donnez du Thon albacore grillé de Davey et savourez un essai. Une portion contient 1385 calories, 52g de protéines, et 118g de matières grasses. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 2 et coûte 9,27 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la coriandre, du sel, du vin de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Burger de Thon à Nageoires Jaunes avec Relish de Concombre Japonais et Aïoli au Wasabi, Thon Albacore aux Oignons Verts et Gingembre, et Sandwich à la Salade de Thon Albacore.

Instructions

1
Mélanger tous les ingrédients de la marinade dans un sac en plastique.Faire mariner les steaks de thon pendant au moins 4 heures au réfrigérateur.Pendant que le thon marine, mélanger tous les ingrédients pour la relish et réfrigérer pendant au moins 2 heures. Remuer avant de servir.Poivrez généreusement les deux côtés des steaks de thon.Préchauffez le gril et faites griller les steaks pendant 5 à 6 minutes de chaque côté, utilisez votre jugement, vous ne voulez pas trop cuire - les poulets de chair varient!Draguer les steaks cuits dans des graines de sésame grillées et garnir de relish.Profiter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Steak De ThonSteak De Thon
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
PoivrerPoivrer
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
6 Steaks De Croupe De 8 Onces6 Steaks De Croupe De 8 Onces
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
Poulet De ChairPoulet De Chair

Ingrédients

1181 lb de Mafaldi frais si possiblecéleri en déscéleri en dés1Oreos doublement farcisgraines de célerigraines de céleri11 cuillère à soupe d'origan séchévinaigre de cidre doux (ou au goût)vinaigre de cidre doux (ou au goût)11 cuillère à soupe d'origan séchécoriandre hachéecoriandre hachée1pincéepapier de rizpapier de riz1Oreos doublement farcisPoudre chinoise de cinq épicesPoudre chinoise de cinq épices1Oreos doublement farcisvinaigrette citron-poivrevinaigrette citron-poivre28paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOracine d'épice fraîchement râpéeracine d'épice fraîchement râpée2limes, juslimes, jus22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrementsauce soja à faible teneur en sodiumsauce soja à faible teneur en sodium1pincée1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous)1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrementpersil hachépersil haché1771 lb de Mafaldi frais si possible1 petit piment jalapeno rouge ou vert1 petit piment jalapeno rouge ou vert11 cuillère à soupe d'origan séchépoivre noir concassépoivre noir concassé1Oreos doublement farcispoivre (au goût)poivre (au goût)1181 lb de Mafaldi frais si possibleoignon rouge coupé en désoignon rouge coupé en dés1181 lb de Mafaldi frais si possiblepoivron rouge coupé en déspoivron rouge coupé en dés22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrementvin de rizvin de riz2371 lb de Mafaldi frais si possibletomate roma coupée en déstomate roma coupée en dés1Oreos doublement farcissel (au goût)sel (au goût)28paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOPincée de graines de sésame blanchesPincée de graines de sésame blanches85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOgraines de sésame grillées (plus si vous préférez)graines de sésame grillées (plus si vous préférez)1Oreos doublement farcis1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché340paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLOsteaks de thon albacore fraissteaks de thon albacore frais

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot Raymond R Collection. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.
Raymond L Collection Merlot
Raymond L Collection Merlot
Le Merlot remplit la bouche de saveurs douces de cerise, de framboise et de prune avec des notes de terre et d'épices dans la finale de vanille grillée. Corsé, mais accessible, avec un bon équilibre d'acide et de tanins. Accompagnez-le de tout, du saumon grillé au filet de porc, en passant par le poulet et les côtes levées au curry rouge thaï ou au tajine marocain.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions2
Score de santé80
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