Teriyaki de Boeuf

Name: Teriyaki de Boeuf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Japonais, Asiatique
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO bifteck de surlonge de boeuf désossé (3/4 po dépaisseur); 946 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sucre brun emballé; 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Morceaux de légumes en bouchées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pois mange-tout surgelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc gluant non cuit; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 394 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Teriyaki de bœuf. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 314 calories. Cette recette sert 6 personnes. 4 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du steak de surlonge de bœuf, du bouillon de bœuf, du riz gluant et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat japonais. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Boeuf Teriyaki sur un petit pain, Boeuf Teriyaki, et Teriyaki de Boeuf.