Taupe de Poulet à La Mijoteuse
La taupe de poulet à la mijoteuse pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion contient 299 calories par jour, 30g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette de Allrecipes a 241 fans. Si vous avez du beurre d'arachide, de la poudre de chili, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score super spectaculaire de 89%. Des recettes similaires sont Taupe de Poulet à La Mijoteuse, Taupe de Poulet à La Mijoteuse, et Cuisses De Poulet Taupe à La Mijoteuse Faciles.
Instructions
Mettre l'oignon, les raisins secs, l'ail, les graines de sésame, le piment chipotle, le beurre d'arachide et les tomates concassées dans la mijoteuse. Incorporer le sucre, la cannelle, la poudre de chili, le cumin, la coriandre, la muscade et la poudre de cacao.
Déposer le poulet dans la sauce.
Couvrir; cuire à feu doux jusqu'à ce que le poulet soit très tendre, environ 5 heures.