Tartelettes de Salade de Poulet
Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 35 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes. Pour 13 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de coquilles de pâte phyllo, de mangue, de salade de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 9%. Cette partition est améliorable. Des recettes similaires incluent Tartes à la Salade de Crabe, Tartes à la salade méditerranéenne, et Tartes Aux Artichauts Et À La Feta Avec Salade De Tomates.
Instructions
Coquilles de pâte croustillantes selon le mode d'emploi sur l'emballage; laisser refroidir. Verser la salade de poulet dans les coquilles refroidies. Placez délicatement 1 ruban de mangue fraîche sur la salade de poulet dans chaque coquille, en façonnant le ruban de mangue pour qu'il ressemble à une fleur.
Placez 1 petit morceau de mûre et 1 petit brin de basilic à côté de chaque tranche de mangue.