Tarte aux Tacos Incroyablement Facile Sans Gluten

Tarte aux Tacos Incroyablement Facile Sans Gluten
La recette de Tarte à Tacos Incroyablement facile sans gluten pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 50 minutes. Cette recette fait 6 portions avec 229 calories, 23g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'oignons, d'œufs, de bœuf haché et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 43%. Ce score est solide. Essayer Tarte à la Noix De Coco Sans Gluten Incroyablement Facile, Tarte au Cheeseburger Sans Gluten Incroyablement Facile, et Tarte au Poulet et au Brocoli Sans Gluten Incroyablement Facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 400 ° F. Pulvériser une plaque à tarte en verre de 9 pouces avec un aérosol de cuisson. Dans une poêle de 10 po, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf soit brun; égoutter. Incorporer le mélange d'assaisonnement. Verser dans une assiette à tarte. Garnir de piments.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Mélange D'assaisonnementMélange D'assaisonnement
PimentPiment
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FourFour
2
Dans un petit bol, mélanger les œufs, le lait et le mélange Bisquick jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Verser dans une assiette à tarte.
4
Cuire au four environ 25 minutes. Garnir de fromage et de tomate; cuire 2 à 3 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
TomateTomate
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
6
Servir avec de la laitue, de la salsa et de la crème sure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
LaitueLaitue
Dents D'aigreDents D'aigre

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé8
Magazine