Tarte aux Fraises Végétaliennes Sans Cuisson

Name: Tarte aux Fraises Végétaliennes Sans Cuisson
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar poudre dagar (ou 2 cuillères à soupe de flocons dagar); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché graines de chia, moulues dans un mélangeur ou un moulin à café; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pour insert de graissage; 1 Oreos doublement farcis zeste de citron râpé; 2 dattes medjool, dénoyautées et hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine à lancienne (utilisez de lavoine certifiée sans gluten si le gluten est une préoccupation); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de cajou crues; 349 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO forfait Tofu soyeux ferme biologique Morinu; 6 crevettes et veinées stevia, érythritol ou autre édulcorant au goût; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fraises, tiges et tranchées; 1 gousse de vanille (ou 1 cuillère à café dextrait de vanille)

Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 2,28 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 196 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Fête des Mères. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses de vanille, du jus de pomme, des noix de cajou et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Barres de Shortcake aux Fraises sans Cuisson (Sans Gluten, Paléo + Végétalien), Macarons à la Fraise Pure avec Options Végétaliennes, Paléo, Enrobées de Chocolat et sans Cuisson, et Macarons à la Fraise Trempés au Chocolat Sans Cuisson (Sans Gluten, Paléo + Végétalien) pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les 8 dattes hachées dans un robot culinaire muni d'une lame métallique.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Date

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Égouttez les noix de cajou et placez-les dans le mélangeur (un Vitamix ou un autre mélangeur à grande vitesse fonctionne mieux, mais d'autres devraient être capables de faire du bon travail).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cajou

Matériel que vous utiliserez

Blender

Ajouter le tofu, 2 dattes, le jus de citron, les graines de chia et la croûte de citron. Diviser la gousse de vanille dans le sens de la longueur et à l'aide d'une cuillère gratter les graines à l'intérieur; les ajouter au mélangeur. Mélanger à grande vitesse jusqu'à consistance lisse, en arrêtant de gratter les côtés pour s'assurer que tous les ingrédients sont incorporés. Goûtez le mélange de garniture et ajoutez l'édulcorant au goût. (J'ai augmenté la saveur de citron en utilisant de la Stévia au citron NuNaturals.) Laissez le mélange dans le mélangeur pendant que vous passez à l'étape suivante. Les étapes suivantes vous obligent à travailler rapidement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gousse De Vanille

Jus De Citron

Graines De Chia

Zeste De Citron

édulcorant

Stevia

Date

Citron

Graine

Sauce Soja 1 Cuillère à Soupe De Graines De Sésame

Matériel que vous utiliserez

Blender

Chauffer 1/2 tasse de jus de pomme dans une petite casserole. Pendant qu'il chauffe, saupoudrez-le de poudre d'agar. Remuer et chauffer jusqu'à ce que la gélose se dissolve et que le jus commence à bouillir. Cuire, en remuant, pendant 1 minute après l'ébullition. Ajoutez rapidement le mélange de gélose au contenu du mélangeur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Agar

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Blender

Mettez le dessus sur le mélangeur et mélangez à grande vitesse jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Grattez les côtés et mélangez à nouveau brièvement.

Matériel que vous utiliserez

Blender

Verser dans la croûte préparée et lisser le dessus. Réfrigérer jusqu'à refroidissement et fixer. Garnir de fraises tranchées avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fraise