Tajine De Bœuf Aux Poivrons

Name: Tajine De Bœuf Aux Poivrons
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Petite 2 tasses de lentilles séchées; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". ragoût de viande de boeuf; 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail coriandre hachée finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Crème à fouetter épaisse supplémentaire, facultative; 1 poivron vert, coupé en petites lanières; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil haché finement; 2 pommes de terre, pelées et coupées en lanières; 1 Oreos doublement farcis mélange dépices ras el hanout, ras el hanout - mélange dépices marocain; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Tajine De Bœuf Aux Poivrons est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 384 calories, 36g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'oignon, du persil, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Tajine De Bœuf Aux Pommes De Terre, Tajine de Boeuf au Couscous (Marocain), et Tajine Marocain de Bœuf et de Champignons.