Tacos au Poulet et aux Haricots à la Mijoteuse

Name: Tacos au Poulet et aux Haricots à la Mijoteuse
Prep time: 7 h 10 min
Cook time: 7 h 10 min
Total time: 7 h 10 min
Yield: 24
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 539 Noix de toute sorte (hachées) haricots cannellini, égouttés; 128 Noix de toute sorte (hachées) piments verts hachés, non égouttés; 227 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate en boîte; 1 1 livre de courgettes, graines de coriandre écrasées; 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa épaisse et épaisse; 170 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Cheddar râpé; 567 Noix de toute sorte (hachées) cuisses de poulet désossées et sans peau (environ 6 cuisses); 227 Noix de toute sorte (hachées) récipient de crème sure (1 tasse); 3 (hiver) mélange dassaisonnement pour tacos (à partir dune enveloppe de 1 1/4 once); 261 Noix de toute sorte (hachées) paquets chacun) coquilles de tacos (12 coquilles chacune)

Les Tacos au poulet et aux haricots à la mijoteuse pourraient être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette sert 24 personnes. Une portion contient 160 calories, 9g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des cuisses de poulet, du cumin moulu, des coquilles de tacos et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 7 heures et 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Tacos aux Haricots Noirs au Poulet à la Mijoteuse Skinnytaste, Tacos au Poulet à la Mijoteuse, et Tacos au Poulet à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans une mijoteuse de 3 1/2 à 4 pintes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Mijoteuse

Saupoudrer d'un mélange d'assaisonnement pour tacos; garnir de piments.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange D'assaisonnement Pour Tacos

Piment

Mélanger la sauce tomate, le cumin et les graines de coriandre dans un bol moyen; verser sur le poulet. Garnir de haricots.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Coriandre Entières

Sauce Tomate

Poulet Entier

Haricot

¼ Cuillère à Café D'origan

Matériel que vous utiliserez

Bol

Couvrir et cuire à feu doux de 7 à 8 heures ou jusqu'à ce que le jus de poulet ne soit plus rose lorsque les centres des morceaux les plus épais sont coupés et que le poulet est tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Jus

Retirer le poulet de la cuisinière; placer sur une planche à découper. Écraser les haricots dans la cuisinière. Déchiqueter le poulet avec 2 fourchettes; remettre à la cuisinière et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Haricot

Matériel que vous utiliserez

Planche à Découper

Servir le mélange de poulet avec des coquilles de tacos, du fromage, de la laitue, de la crème sure et de la salsa. Le mélange de poulet tiendra à feu doux jusqu'à 3 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles à Tacos

Sure

Poulet Entier

Laitue

Fromage

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Mijoteuse

Bol

Planche à Découper

Ingrédients

Portion:

539Noix de toute sorte (hachées)

haricots cannellini, égouttés 128Noix de toute sorte (hachées)

piments verts hachés, non égouttés 227Noix de toute sorte (hachées)

sauce tomate en boîte 11 livre de courgettes,

graines de coriandre écrasées 11 livre de courgettes,

cumin moulu 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue râpée 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

salsa épaisse et épaisse 170Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Cheddar râpé 567Noix de toute sorte (hachées)

cuisses de poulet désossées et sans peau (environ 6 cuisses)227Noix de toute sorte (hachées)

récipient de crème sure (1 tasse)3(hiver)

mélange d'assaisonnement pour tacos (à partir d'une enveloppe de 1 1/4 once)261Noix de toute sorte (hachées)

paquets chacun) coquilles de tacos (12 coquilles chacune)

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Sandhi Sanford et Benedict avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 65 dollars par bouteille.