Taboulé Frais

Name: Taboulé Frais
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 177 1 lb de Mafaldi frais si possible boulgour; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre pelé et coupé en dés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat frais haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail menthe fraîche hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert coupé en dés; 6 oignons verts, émincés; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Oreos doublement farcis bâtonnets de viande aromatisés au pepperoni chacun), coupés en bouchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible eau chaude

La recette du taboulé frais pourrait satisfaire votre envie de moyen-Orient en environ 50 minutes. Une portion contient 181 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette végétalienne sert 8 personnes et coûte 1,05 $par portion. Cette recette est appréciée par 6 gourmets et cuisiniers. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez du boulgour, de la poudre de chili, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 86%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Taboulé de Citron et d'Herbes Fraîches, Taboulé Bébé Tomate et Herbes Fraîches, et Taboulé de Couscous à la Menthe Fraîche et à la Feta.

Instructions

Fouetter le jus de citron, le sel casher, le sel assaisonné et la poudre de chili dans un bol. Arroser lentement d'huile d'olive en fouettant rapidement jusqu'à ce que la vinaigrette soit épaisse et crémeuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Assaisonné

Poudre De Chili

Sel Casher

Jus De Citron

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Versez de l'eau chaude sur le boulgour dans un bol; laissez tremper jusqu'à ce que l'eau soit absorbée et que le boulgour soit tendre, environ 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boulgour