Sérieusement Asiatique: Tofu râpé

Name: Sérieusement Asiatique: Tofu râpé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". brins de caillé de haricots en paquets; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". brins de caillé de haricots en paquets; 5 oignon céleri en julienne; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pâte chili-ail, facultatif; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sauce aux huîtres; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". légumes à frire, tels que les asperges, le brocoli, le bok choy, lavés et coupés en segments de 1 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce stock ou eau

Sérieusement asiatique: Le tofu râpé pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 165 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,65 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce aux huîtres, de l'ail, du céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 9 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est exceptionnel. Essayer Tofu rapide de style asiatique (Tofu alla Debbie), Tofu Poêlé avec des Germes Déchiquetés, et Salade Asiatique Râpée pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1981 courge jaune, coupée en cubes de 1".

brins de caillé de haricots en paquets 3971 courge jaune, coupée en cubes de 1".

brins de caillé de haricots en paquets 5oignon

céleri en julienne 12 cuillères à café de poudre d'ail

pâte chili-ail, facultatif 12 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées

ail haché 1Morceaux de caramel Heath Bar

sauce aux huîtres 2831 courge jaune, coupée en cubes de 1".

légumes à frire, tels que les asperges, le brocoli, le bok choy, lavés et coupés en segments de 1 pouce 1Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Oreos doublement farcis

Pincée de graines de sésame blanches 12 cuillères à café de poudre d'ail

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

stock ou eau

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique peut être associé au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.