Style Lamu Mahi Mahi

Name: Style Lamu Mahi Mahi
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement; 4 gousses dail émincées; 1 Oreos doublement farcis poivre frais moulu; 2 limes, jus de; 1 beurre fondu citron vert (pour garnir); 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de mahi mahi, écorchés et coupés en morceaux de 2 pouces par 1 pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Le style Lamu Mahi Mahi est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien recette avec 1 portion. Ce plat principal a 1194 calories, 170g de protéines, et 49g de matières grasses par portion. Pour 31,4 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron vert, du sel, des filets de mahi mahi et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la chaux, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 38 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Style Lamu Mahi Mahi, Mahi Mahi Cuit au Four à la Thaïlandaise - 4 Points, et Mahi-Mahi Grillé à la Yucatèque.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger l'ail, le jus de citron vert, le cumin et le poivre en une pâte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Ail

Poivrer

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étaler le mélange sur le poisson et laisser reposer 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Poisson

Chauffer l'huile dans une grande poêle et faire revenir le poisson à feu modéré pendant 8 minutes, en le retournant à mi-cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter sur du papier absorbant.

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Servir garni de tranches de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tranche De Citron Vert

Equipement

Bol

Poêle

Serviettes En Papier

Ingrédients

Portion:

32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés 2Morceaux de caramel Heath Bar

oignon doux Maui ou Vidalia, haché grossièrement 4

gousses d'ail émincées 1Oreos doublement farcis

poivre frais moulu 2

limes, jus de 1beurre fondu

citron vert (pour garnir)907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de mahi mahi, écorchés et coupés en morceaux de 2 pouces par 1 pouce 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.