Strates de Saucisses Italiennes

Strates de Saucisses Italiennes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la saucisse italienne Stratan. Cette recette fait 12 portions avec 313 calories, 18g de protéines, et 21g de matières grasses chacun. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez des fleurons de brocoli, du fromage cheddar doux, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est solide. Essayer Strates de Saucisses Italiennes, Strates de Saucisses Italiennes Salées, et Strates de Saucisses pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporiser un plat de cuisson en verre de 13 x 9 po (3 pintes) avec un aérosol antiadhésif. Faire dorer la saucisse dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Plaque De Cuisson En VerrePlaque De Cuisson En Verre
PoêlePoêle
2
Drain.
3
Ajouter le brocoli et le poivron; cuire et remuer 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
LégumeLégume
BrocoliBrocoli
4
Placer les cubes de muffins anglais dans un plat allant au four pulvérisé. Garnir du mélange de saucisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Muffin AnglaisMuffin Anglais
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Saupoudrer de fromage Cheddar.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CheddarCheddar
6
Battre les œufs dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Ajouter le lait, le sel et le basilic; bien battre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
LaitLait
SelSel
8
Verser sur le mélange de saucisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
9
Saupoudrer de parmesan. Couvrir; réfrigérer au moins 4 heures ou toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
10
Chauffer le four à 350ºF. Découvrir le plat de cuisson; cuire au four de 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le couteau inséré au centre en ressorte propre.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
CouteauCouteau
11
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs, 10 m.
Portions12
Score de santé6
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