Strates d'Épinards

Strates d'Épinards
Les strates d'épinards pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,51 per par portion. Une portion contient 316 calories, 16g de protéines, et 16g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles d'épinards, de l'huile d'olive, des feuilles d'origan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Strates d'Épinards, Strates de Cheddar, Jambon et Épinards, et Strates Artichaut-Épinards pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enduisez un plat allant au four carré de 8 pouces d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
2
Ajouter le pain, les épinards et la moitié de la feta. Mélanger doucement le mélange avec vos mains jusqu'à ce qu'il soit combiné, puis étaler en une couche uniforme; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardépinard
PropagerPropager
PainPain
FetaFeta
3
Fouetter l'huile d'olive mesurée, le zeste de citron, la moutarde, le sel et le poivre dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient combinés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De CitronZeste De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
4
Ajouter les œufs et le lait et fouetter jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Arrosez très lentement le mélange sur le pain et saupoudrez uniformément la moitié restante de la feta par-dessus. Couvrir et réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
OeufOeuf
FetaFeta
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
5
Chauffer le four à 350 ° F et disposer une grille dans le tiers supérieur du four.Découvrir les strates et cuire jusqu'à ce que la crème anglaise soit prise et que les bords soient dorés, environ 45 à 55 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FlanFlan
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Placer sur une grille et laisser refroidir pendant 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
7
Saupoudrer d'origan frais et servir chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Origan FraisOrigan Frais
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi10 hrs
Portions6
Score de santé13
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