Steaks Ronds aux Yeux Méditerranéens

Name: Steaks Ronds aux Yeux Méditerranéens
Prep time: 6 h 42 min
Cook time: 6 h 42 min
Total time: 6 h 42 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail basilic frais haché; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". coeurs dartichauts marinés en quartiers; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Moutarde à la dijonnaise; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge rôti haché; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steaks ronds à œil de bœuf, coupés de 1 pouce dépaisseur (environ chacun); 2 crevettes et veinées Sel et poivre

Les steaks ronds aux yeux méditerranéens ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,91 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 430 calories, 53g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Ce sera un succès à votre jour de valentin événement. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du basilic, des steaks ronds à l'œil de bœuf, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 42 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est excellent. Essayer Steaks Ronds et Sauce aux Champignons à la Mijoteuse, Steaks d'Agneau Grillés Méditerranéens, et Steaks de Thon Méditerranéen Grillés pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

12 cuillères à café de poudre d'ail

basilic frais haché 1701 courge jaune, coupée en cubes de 1".

coeurs d'artichauts marinés en quartiers 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

Moutarde à la dijonnaise 591 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge rôti haché 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steaks ronds à œil de bœuf, coupés de 1 pouce d'épaisseur (environ chacun)2crevettes et veinées

Sel et poivre

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le steak fonctionne très bien avec le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Wild & Wilder Le Merlot exhibitionniste avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.