Spaghettis de blé entier aux poireaux et noisettes

Spaghettis de blé entier aux poireaux et noisettes
Les spaghettis de blé entier aux poireaux et aux noisettes sont un plat principal lacto ovo végétarien . Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,93 $ par portion. Une portion contient 663 calories , 26 g de protéines et 31 g de matières grasses . Rendez-vous au magasin et récupérez du sucre, des poireaux, de l'huile d'olive et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score cuillère exceptionnel de 84 % . Des recettes similaires incluent les spaghettis de blé entier aux poireaux sautés, aux haricots blancs et aux noix , les poireaux mimosa aux noisettes grillées et les poireaux grillés au beurre noisette et aux noisettes épicées .

Instructions

1
Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petite Tête De Radicchio, Coupée En Deux, épépinée Et Tranchée Finement1 Petite Tête De Radicchio, Coupée En Deux, épépinée Et Tranchée Finement
Matériel que vous utiliserez
Radicchio, Coupé En Deux, épépiné Et Tranché FinementRadicchio, Coupé En Deux, épépiné Et Tranché Finement
2
Ajoutez les spaghettis et faites cuire comme l'indique l'étiquette. Pendant ce temps, faites chauffer une grande poêle à feu moyen-doux et ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Répartissez les poireaux dans la poêle et assaisonnez avec 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de sucre. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
3
Égouttez les pâtes en réservant environ 1 tasse de liquide de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
4
Ajouter les pâtes et le liquide de cuisson réservé dans la poêle avec les poireaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Ajoutez les 2 cuillères à soupe d'huile restantes, 1 cuillère à café de sucre et le vinaigre balsamique. Augmentez le feu à moyen-vif et ajoutez le radicchio et le fromage. Remuer jusqu'à ce que le fromage fonde, 3 à 5 minutes. Assaisonner de sel et garnir de noisettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)
Côtelettes D'agneau, Os FritsCôtelettes D'agneau, Os Frits
Eau Et 2 Cuillères à Soupe De SelEau Et 2 Cuillères à Soupe De Sel
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
Mince-Mince-
6
Photographie d'Antonis Achilleos
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé89
Magazine