Spaghetti en Cocotte

Name: Spaghetti en Cocotte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates entières sans sel ajouté, non égouttées et hachées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 305 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crème de soupe aux champignons à teneur réduite en matières grasses et en sodium, non diluée; 2 gousses dail écrasées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert haché; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". rond au sol; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce pimiento haché - olives farcies; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage Cheddar fort réduit en gras, coupé en cubes de 1/2 pouce; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de fromage Cheddar fort réduit en gras râpé; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet spaghetti; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Les spaghettis en cocotte pourraient être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 378 calories. Pour 2,25 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives farcies au piment, du poivre, de la poudre de piment et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 54%. Des recettes similaires sont Casserole Spaghetti, Casserole Spaghetti, et Casserole Spaghetti.

Instructions

Cuire les 5 premiers ingrédients dans une cocotte, en remuant jusqu'à ce que la viande s'effrite; bien égoutter et remettre à la cocotte. Incorporer la soupe et les 5 ingrédients suivants. Porter à ébullition à feu moyen. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 1 heure en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

(ajuster Selon Les Goûts Personnels)

Matériel que vous utiliserez

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

Préchauffer le four à 32

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Cuire les spaghettis selon le mode d'emploi sur l'emballage, en omettant le sel et le gras; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Incorporer les spaghettis, les cubes de fromage et les olives dans la sauce à la viande. Verser le mélange dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Couvrir et cuire au four à 325 pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût