Spaghetti aux saveurs espagnoles

Name: Spaghetti aux saveurs espagnoles
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 80 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de saucisses au chorizo tranchées; 300 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". spaghettis frais; 20 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de persil plat (une bonne poignée); 2 poivrons rouges en pot, en saumure ou à lhuile; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 50 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". parmesan frais finement râpé, plus un supplément pour servir

Spaghetti aux saveurs espagnoles pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 494 calories, 20g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez sous la main des saucisses au chorizo, de l'huile d'olive, du persil plat et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. 53 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait dans environ 10 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 97%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Spaghetti Espagnol, Spaghetti au Chorizo Espagnol Carbonara, et Spaghettis Espagnols aux Crevettes et au Chorizo.

Instructions

Mettez une casserole d'eau à feu vif pour faire bouillir. Pendant ce temps, coupez le chorizo en lanières avec des ciseaux et hachez le persil et les poivrons (vérifiez d'abord les graines errantes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Persil

Poivrer

Graine

Eau

Matériel que vous utiliserez

Ciseaux De Cuisine

Poêle

Lorsque l'eau bout rapidement, ajoutez les spaghettis avec une bonne dose de sel, remuez et remuez à ébullition. Cuire pendant 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Eau

Sel

Dans une grande poêle, chauffer l'huile, ajouter le chorizo et les poivrons et beaucoup de poivre noir. Cuire environ une minute, jusqu'à ce que le jus soit bien chaud et que le paprika du chorizo soit coloré en rouge. Sortez une demi-tasse d'eau pour pâtes de la poêle, égouttez le reste et déposez les spaghettis dans la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Eau

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies

Onces Liquides D'eau Fraîche

Poivrer

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le persil et le parmesan, bien mélanger et éclabousser dans l'eau des pâtes, pour humidifier. Main ronde de parmesan supplémentaire à la table.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses