Spaghetti au Brocoli et aux Champignons

Spaghetti au Brocoli et aux Champignons
Les spaghettis au brocoli et aux champignons ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 528 calories, 20g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, du poivre moulu, des spaghettis et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à la Cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 61%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires sont Dîner ce soir: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti à la Sauce Tomate et Champignons), Un Spaghetti en Pot aux Champignons, et Spaghetti aux Épinards et Champignons.

Instructions

1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée, ajouter les spaghettis et ramener l'eau à ébullition. Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente; bien égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Mélanger le brocoli, les champignons, le beurre, le sel, le poivre, le parmesan, le jus de citron, la poudre d'ail et le basilic dans une grande casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Poudre D'ailPoudre D'ail
Jus De CitronJus De Citron
ChampignonChampignon
BrocoliBrocoli
BeurreBeurre
PoivrerPoivrer
BasilicBasilic
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Chauffer le mélange à feu doux, en remuant souvent, jusqu'à ce que les champignons et le brocoli soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
BrocoliBrocoli
4
Placer les spaghettis et le mélange chaud dans un grand plat de service, mélanger légèrement avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé19
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