Soupe Saine aux Boulettes de Poulet

Name: Soupe Saine aux Boulettes de Poulet
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées; 1 nervure côte de céleri, hachée; 1 kgs boîtes chacune) bouillon de poulet réduit en sodium; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1% de fromage cottage; 3 1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'eau froide, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 Oreos doublement farcis persil frais haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 ( aubergines) oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 contenant (7 onces) d'oignons hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes de 1-1/2 pouces; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une soupe de boulettes de poulet saine. Une portion contient 869 calories par jour, 109g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,44 per par portion. C'est parfait pour Automne. Si vous avez de la poudre d'ail, des poitrines de poulet, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 65%. Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Soupe aux Boulettes de Poulet, Soupe au Poulet et Boulettes, et Soupe au Poulet et Boulettes.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'enduit à cuisson, cuire le poulet jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé

Ajouter le bouillon, l'eau, les légumes et les assaisonnements. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

1 Bande De Zeste De Citron

Pendant ce temps, pour les boulettes, dans un grand bol, battre les blancs d'œufs et le fromage cottage jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Craquelins De Blé Entier

1/4 Tasse Plus 1 Cuillère à Soupe D'eau Froide, Divisée

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Ajoutez de l'eau et du sel. Incorporer la farine et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu

1 Bande De Zeste De Citron

5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés

Porter la soupe à ébullition. Déposer des boulettes par cuillerées à soupe sur la soupe bouillante. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans les boulettes en ressorte propre (ne pas soulever le couvercle pendant la cuisson).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Votre Sauce Piquante Préférée, Pour Servir