La soupe tortilla est un plat principal pour 4 personnes. Vous faites attention à votre silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers contient 793 calories, 89 g de protéines et 37 g de matières grasses par portion. Pour 5,19 $ par portion, cette recette couvre 30 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 8 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. L'automne sera encore plus spécial avec cette recette. Un mélange de feuilles de coriandre, de grains de maïs, de chips tortilla de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 43 %, ce qui est plutôt bon. La soupe de tortilla rôtie au feu avec des lanières de tortilla à l'ancho, la soupe de tortilla rôtie au feu avec des lanières de tortilla à l'ancho et la soupe de tortilla sont très similaires à cette recette.
Instructions
1
Faites chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
2
Ajouter l'oignon, l'ail, le chipotle, la poudre de chili et le sel et cuire jusqu'à ce que l'oignon ramollisse, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
Miettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
3
Ajouter le bouillon de poulet, porter à ébullition, réduire légèrement le feu et laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes, Coupées En Cubes De 1"
4
Ajoutez le maïs et laissez cuire encore 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
5
Retirez la casserole du feu et incorporez la tomate, le poulet, la coriandre et le jus de citron vert. Répartissez les chips tortilla dans 4 bols chauds, versez la soupe dessus et servez avec des quartiers de citron vert, si vous le souhaitez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Tasses De Chips Tortilla Au Citron Vert, Brisées En Bouchées (environ 6 Onces)
Cale De Chaux
Avocat Hass Légèrement écrasé
1 Cuillère à Soupe D'oignons Verts, Coupés En Morceaux De 1 Pouce
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
1 Tasse De Haricots Great Northern Séchés
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
Cerises Confites Supplémentaires
Louche
6
Savoir-faire Obtenez jusqu'à la dernière goutte de jus de ces petits citrons verts. Avant de les couper en deux, passez-les quelques secondes au micro-ondes et roulez-les sous la paume de la main pour libérer le jus de la pulpe.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Copeaux De Chocolat Blanc à Cuire
1 Once De Chou Violet, Haché
Bonbons Life Savers
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine
7
Ajoutez un tourbillon de chili et de tortillas maison à une soupe au poulet réconfortante et vous obtenez un repas audacieux.