Soupe de Poulet, Épinards et Pommes de Terre

Name: Soupe de Poulet, Épinards et Pommes de Terre
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots garbanzo, égouttés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 6 girofle ail haché; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, émincé finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 2 grand pommes de terre en cubes; 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cuisses de poulet sans peau et désossées; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO épinards frais; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

La soupe au poulet, aux épinards et aux pommes de terre pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 491 calories, 38g de protéines, et 21g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,69 per par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 112 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il est parfait pour Automne. Si vous avez des haricots garbanzo, de l'eau, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est incroyable. Essayer Soupe de poulet, pommes de terre et épinards, Soupe de Pommes De Terre aux Épinards, et Soupe aux épinards et pommes de terre pour des recettes similaires.

Instructions

Faire mijoter les cuisses de poulet, le bouillon de poulet et l'eau dans une grande casserole à feu moyen-vif. Réduire le feu à moyen-doux et continuer à mijoter jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisses De Poulet

Bouillon De Poulet

Poulet Entier

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer les cuisses de poulet et laisser refroidir. Réservez le bouillon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisses De Poulet

Bouillon

Pendant que les cuisses refroidissent, faites chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Incorporer l'oignon et l'ail. Cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli et devienne translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter les pommes de terre, puis filtrer le liquide de cuisson réservé dans la casserole. Porter à ébullition à feu vif, puis réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Coupez le poulet cuit en cubes et ajoutez-le aux pommes de terre mijotées. Cuire 5 minutes, puis incorporer les haricots garbanzo, les épinards et le poivre rôti; laisser mijoter 10 minutes de plus. Assaisonner au goût de sel et de poivre et saupoudrer de parmesan râpé avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmesan Râpé