Soupe de Montagne de l'Atlas

Name: Soupe de Montagne de l'Atlas
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 oignon céleri, coupé en morceaux de 1/2 pouce; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible abricots secs hachés; 2 girofle ail haché; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron vert, tranché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cannelle moulue; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 454 piment habenero agneau moulu; 1 tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 4 un peu de courgettes hachées sel et poivre noir au goût; 454 piment habenero tomates, hachées grossièrement; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse d'orge perlé blanc; 1 cp. parmesan râpé sucre blanc

La soupe de montagne de l'Atlas n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 34g de matières grasses, et un total de 505 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,96 per par portion. Un mélange de céleri, de paprika, de sel et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il vous est apporté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Avec une cuillère score de 68%, ce plat est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Trois pommes de terre à la Roquette de Navan Atlas, Soupe d'Homme de Montagne, et Biscuits de Montagne.

Instructions

Faire tremper les abricots dans l'eau pendant 2 heures ou plus jusqu'à ce qu'ils soient tendres; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Tallegio, Haché

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole épaisse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter l'ail, la cannelle, le cumin et le paprika; cuire et remuer pendant 1 minute. Augmenter le feu à moyen-vif, émietter l'agneau haché, remuer et casser avec une cuillère en bois pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Incorporer les abricots égouttés, le céleri, le poivron vert et la tomate.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3/4 Tasse De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Agneau Moulu

Fromage Tallegio, Haché

Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires

Onces Liquides D'eau Fraîche

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Ail Goya®

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues

À l'aide d'un éplucheur de légumes, rasez 5 à 6 lanières de zeste du citron et ajoutez - les à la soupe avec le jus du citron. Incorporer l'eau et le sucre. Porter à ébullition, puis réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter doucement pendant une demi-heure. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux